Салат Фризе (импорт)

У этого салата характерные кудрявые листья, обладающие приятной горчинкой. Фризе замечательно сочетается с рукколой, цитрусовыми, сырами, морепродуктами. Листья этого салата станут отличным украшением для мясных, овощных и рыбных блюд. Достаточно просто выложить их на тарелку и внешний вид блюд станет значительно привлекательнее. Он очень богат витаминами А, В4, С. Одна его порция содержит суточную норму витамина К, который важен для работы печени, почек и кровеносной системы. Отличный помощник при соблюдении диет и здорового питания. Очень полезен для кормящих и беременных женщин, диабетиков и тех, кто страдает от лишнего веса. Он насытит организм такими минералами, как фосфор, натрий, калий, селен, железо.